SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • [...] cechę u swoich rozmowców, w tym u mnie. To w co nie potrafisz uwierzyc nie jest moim problemem tylko Twoim, w dodatku jest to problem z ktorym zostaniesz niestety sam. Jest czas gdy licza sie dla mnie obwody (jak widze ze zmarnialem, badz ze sa one za duze - w stosunku do moich oczekiwan, ktore w tej kwestii nie sa wysokie), zazwyczaj jdnak [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 18:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymałościowego wyciskania leżąc tylko ja dotrwałem do końca konkursu, ale progres w wyniku był dość dobry i zadowalający jak na fakt, że udało mi się go zrealizować podczas redukcji harmonogram aktywności różni się on tym od pierwotnie założonego, że po 2 tygodniach od rozpoczęcia cyklu dodałem poranne aeroby jeden trening miałem wspólny z [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 09:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rezultat to 4 zlota i 2 srebra. W tym roku łącznie wystartowałem w 14 imprezach: 10 zlotych 3 srebra 1 brąz ;) jakieś tam OPEN i 4 karty ;) Ale na podsumowanie przyjedzie czas bo chyba będzie jeszcze jednak jeden start ;p Wracając do zawoodow to juz w drodze na weryfikację nie obylo sie bez przygód. W drodze zaczal sie psuć samochód i [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 09:21:06 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • A ja z innej beczki mam pytanie. Obli, czy w związku z poleceniem lekarki, abym piła m.in. sok z cytryny (nie określiła czy z połówki czy z całej jednej %-)) na to moje choróbsko, mogłabym sobie wypijać, pomimo zakazu owoców w tym cyklu, tak ze dwa kieliszki dziennie? Cały czas mowa o cytrynie, oczywiście :-)

    Odpowiedzi: 624 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-12 tygodni lub więcej do tego bierzesz równą ilość przerwy i jesteś zmęczony traceniem swoich przyrostów masy/siły po cyklu... można spróbować krótkich cykli gdzie czas przerwy jest odpowiednio krótszy.... oczywiście nie uzyskasz takich efektów przy zastosowaniu krótkiego cyklu, co w długim, natomiast rekompensatą jest czas... który [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dzieki dzieki ale co jest jeszcze smieszne? przypomnialy mi sie 2 aspekty <jak jeszcze mi sie cos przypomni, to wrzuce> 1. Czas trwania cyklu. On nawet nie wie, ile powinien trwac taki cykl "masowy". On sobie kupil ta krete i u niego cykl bedzie trwal tyle, ile starczy mu tego prochu 2. Jak mu powiedzialem, ze jeszcze musi [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 09:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o dodaniu rad140 do Enana. Jestem na cyklu testosteron enan czwarty miesiąc lec. Brałem kiedyś rad solo bez testa i efekty były spoko do czasu oczywiście, natomiast czytałem gdzieś że rad dopiero pokazuje siłę działania z testem. I też moje drugie pytanie przy testosteronie co jakiś czas kontroluje estro poprzez Symex:-(, a ciekawi [...]

    Odpowiedzi: 19217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-05 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Emil. Mysle ze wlasnie czas najwyzszy zmienic ten trening. Przez tydzien zrobisz trening bardziej lajtowy, nazwijmy go regeneracyjnym. Dzieki odpoczynkowi danemu miesnia tkanka bedzie lepiej reagowac. Pewnie teraz rodzi sie w Tobie bunt typu: no jak to ja mam teraz test a facet kaze mi odpoczywac. Ale dzieki temu tygodniowi w nastepnym [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 20:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil - mam xs, noxtreme, do tego przez pierwsze 25dni (10g nitrobolona 2 dziennie) cykl chce zrobic okolo 7tyg, myslalem o tescie ale w sumie bloga prowadze od jakiegos czasu i na sfd i z kumplem na bf wiec raczej w testach robic dodatkowo nic nie bede, poza tym zajmujac sie praca, forum i portalem nie wiem czy mialbym na to czas (przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chlopaku jestem pod wrazeniem test prowadziles idealnie wszystko jak trzeba i tak byc powinno nie wpisywalem sie (a jak to malo) ale sledzilem caly czas , i mam nadzieje ze to nie Twoj ostatni test na SFD efekty bdb i takich tez sie spodziewalem po jak sam przyznales najlepszym stacku kreatynowym na rynku czyli Xtreme Stacku sam tez mam takie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 19:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przede wszystkim przez dochodzenie do ost powtorzenia. "to ze zapisalem plan w dzieniczku nie oznacza ze on nie bedzie na mnie dzialal wrecz przeciwnie po jakims czasie mozna do niego wrocic by sprawdzic czy nadal te bodzce tak dzialaja i udoskonalac to". Pisalem ze nie bedzie juz nigdy TAK (=az tak/ podobnie skutecznie) dzialal, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12470 Data: 2006-09-06 01:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mieszaniną estrów testosteronu, które po podaniu domięśniowym wchłaniają się z różną prędkością. Zapewnia to utrzymanie się stałego poziomu testosteronu przez dłuższy okres czasu. Testosteron po podaniu domięśniowym dostaje się bezpośrednio do krwi z pominięciem wątroby, a następnie wiąże się wokoło 99% z globuliną wiążącą androgeny. ok.1% [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 14:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To co wam tu wyjdzie pomnóżcie x1,8 dla tych treningów. Jezeli uważacie ze macie skopany metabolizm totalnie i juz nic z tego teraz nie wyjdzie (bo nie czas na podnoszenie w czasie cyklu)mnóżcie x1,6 Mi z tego wychodzi 1410 BMR, a po przemnożeniu 2500 kcal!!!! Jakoś sobie nie wyobrażam, żebym miała na tym schudnąć. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hakkuna są tez już dla nie rodzących. Ja rodząca i mam spiralę i to nie hormonalną, cały czas na naturalnym cyklu

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to podsumowanie czas zaczac: Start cyklu 15 styczeń 2007 Koniec cyklu 16 marzec 2007 Xpand, Horse Power, i w trakcie wprowadzone HMB Cos o suplachXpand &#8211; bardzo milo mi się będzie kojarzyl, smak Grape bardzo dobry, rozpuszczalnosc tez super, dzialnie, ogolnie rano jak bralem XP to się rozbudzalem ze snu:) byłem gotowy do calego [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam co mnie nie zabije to wzmocni. Zakwasy mam wszędzie nawet i nie których to zdziwi na nogach też. Dietka trzymana nie popuszczam , wpier*** dużo bo mam uczucie że cały czas głody jestem. To samo dotyczy picia ... , dziś już poszło 3litry wody jakbym był na kacu... . Dziś bicepsa zmierzyłem bo coś napuchnięty się wydawał.... 40cm . Mam [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - można powiedzieć że czuję się trochę jak balon przez kilka dni chcę doprowadzić organizm do jako takiej równowagi, wypalić te nadmiarowe kcal które szły ostatnimi czasy ze śmieciowego żarcia, aby nie poszły przypadkiem w tłuszcz miska: B - 230g T - 65g W - 155g Kcal - 2150 dziś miska czyściutka - zero śmieci, podjadania itp, tak jak na [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 02:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polec 8 tyg i wyciagnij max z cyklu miesien musi miec czas na zbudowanie

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 14:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe suplementy, jakie mamy obowiązek brać podczas stosowania sterydów anabolicznych. Kwasy tłuszczowe omega &#8211; 3 (w kaps) od 1,5 do 3 g /dziennie (zależnie od ilości tłuszczu w diecie i jego rodzajów) &#8211; zapobiegają powstawaniu zmian miażdżycowych w naszych naczyniach krwionośnych, są &#8222;surowcem&#8221; do [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 22:13:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Po pomiarach tego nie widać, w rzeczywistości jest gorzej, a spodnie lecą ;/ Lecą też włosy, nadal. Zdecydowałam się na współpracę z Łukaszem Kowalskim. Jak zacznę stosować zalecenia od niego, to zawieszę na jakiś czas prowadzenie dziennika. Zmieniony przez - nolose w dniu 2016-01-18 21:14:14

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2016-01-18 21:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)